材料
高麗菜1/4粒、洋蔥1粒、南瓜200g、胡蘿蔔1/2根
鮮干貝6粒、大黃瓜1/4根、白木耳3朵、黑芝麻少許
目前分類：今天煮啥好 (42)
- Sep 10 Fri 2010 10:41
干貝鮮蔬濃湯
- Apr 17 Fri 2009 18:39
捨不得孩子吃苦，將來他會更苦
在補習班待久了，感覺這樣的孩子似乎有愈來愈多的傾向！有個在班上的學生從不交作業，好言勸他寫作業，他會給你來個相應不理！上課時如果要他專心、不要做自己的事，他會用惡狠狠的眼神瞪著老師，只差沒有動手而已！真的，如果家長都能真的關心孩子在幹嘛，老師也不會有這樣沈重的無力感了！ ～Vincent 佳佳～
日前也在聯合副刊看到一篇讀者投書，有一對父母，他們的小孩大學畢業，上班了，有了收入，所以父母不再給零用錢，可是入了社會的小孩，用好的吃好的，追流行錢根本不夠用，結果丟了一句話給父母 “如果你們不能一輩子供給我優渥的生活，為什麼從小要讓我養成這種習慣？”
看了 打了個冷顫，我們 是不是也是這樣的父母？我們 要怎樣教我們的孩子愛物惜物？
日前也在聯合副刊看到一篇讀者投書，有一對父母，他們的小孩大學畢業，上班了，有了收入，所以父母不再給零用錢，可是入了社會的小孩，用好的吃好的，追流行錢根本不夠用，結果丟了一句話給父母 “如果你們不能一輩子供給我優渥的生活，為什麼從小要讓我養成這種習慣？”
看了 打了個冷顫，我們 是不是也是這樣的父母？我們 要怎樣教我們的孩子愛物惜物？
【材 料】
主料：
【材 料】
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所需材料：
【材 料】- Apr 13 Sun 2008 10:55
牛奶奇怪且健康的十種吃法
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可制成各種“食療牛奶”。
1.牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，
去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫熱服食，注意保鮮，勿變質。可補虛損，健脾胃，潤五髒。適用於虛弱勞損、氣血不足、病後虛贏、年老體弱、營養不良等症。由乳品加工廠生產的牛奶粥有多種配方，形成甜、鹹等不同風味。其殺菌時間短，營養損失少。
- Jul 19 Thu 2007 02:43
雞腳棗參湯(藥膳)
病症；骨質疏鬆、雙腳無力、軟骨磨損不良於行者。
藥材；雞腳 10隻、紅棗 7個、高麗參 7片。
用法；將上述藥材加水蓋過藥材，用電鍋慢燉至雞腳爛透為止，隨即將浮油撈去，趁熱喝湯，一帖可分幾次食用。
骨質疏鬆症不是時髦的疾病，只是這種以往沒被發現的病症，在 X光廣泛被運用在醫學攝影上後，使得這種毛病無所遁形，因而受到重視，更因為醫師的宣導與奶製品廠商的推波助瀾，讓國人投注較多的關心，而成為很時髦的病症。
- Apr 30 Mon 2007 21:21
辛辣咖哩飯
烹調時間：準備15分鐘，製作20分鐘
材料（4人份）
◎白飯
◎咖哩粉2 1/2T
◎油適量
◎泡軟素肉塊1C（以手撕成一口大小）
